Reposted from carmenluna via ilivier
Reposted from carmenluna via ilivier
„Jeśli posiedzisz
wystarczająco długo
ze smutkiem, strachem, lub tęsknotą
czy dziwną energią lub pragnieniem, którego nie
potrafisz nazwać
jeśli siedzisz nie oczekując, nie żywiąc nadziei
jeśli w medytacji otworzysz szeroko serce
smutek w końcu mięknie
strach staje się bliski
jego wyimaginowane brzegi i granice rozpływają się w
bezkresie
i ujawnia on swoją głęboką inteligencję i życzliwą
naturę
ponieważ u źródła wszystkiego, od czego uciekamy
jest wszystko to, za czym tęsknimy
ale nigdy tego nie poznamy
jeśli nadal będziemy
uciekać.”
♡ Jeff Foster
Mówienie o swoich problemach innym pomaga.
Jeśli tak jak masz przed tym opory, czujesz się samotny - spróbuj się przełamać. To naprawdę pomaga.
Każdy człowiek to osobny wszechświat.
Ty też.
Warto skonfrontować swoje myśli z innymi.
Nie bój się będzie dobrze. Nawet jeśli wszędzie jest mrok.
Wielki uścisk dla wszystkich.
Zawsze się trzymaj.